「妊娠したい」
そう思って妊活をしても、なかなか上手くいかないことってありますよね。
（私だけかもしれませんが）妊活が上手くいかないと、苦しいですし、辛いですし、友達や職場の人が妊娠しても素直に喜べなくなってきます。
そうした時に使ってみたくなるのが「妊活サプリ」です。
さて、実は私はこれまで不妊治療を2年間してきました。
最初はタイミング療法や人工授精だったのですが、体外受精や顕微授精もやってきました。
さらに妊娠しても、流産してしまいました。（しかも2回。この時は本当に辛かったです。）
そう、不育症だったんです。
そうして「不育症治療」も受けてきましたし、だからこそ「妊活サプリ」もたくさん使ってきました。
葉酸サプリ。
体を温める系のサプリ。
たんぽぽ茶。
マカサプリ。
でも、一番効果を感じたのが「ミトコンドリアサプリ」でした。
これだけは「続けてて良かった」と心から思いました。
このページでは「妊活サプリを使うならミトコンドリアサプリを使うべき理由」と、私（や周りの不妊治療仲間）が使ってきた「オススメミトコンドリアサプリ」を紹介していきます。
私がそうだったように、ミトコンドリアサプリを使って、今の苦しみを乗り越えて欲しいです。
それでは、いきましょう！
この記事のもくじ
妊活サプリはミトコンドリアサプリを使うべき３つの理由
体外受精・顕微授精・不育症治療・・・。
そうした経験をする中で、私自身、ミトコンドリアサプリを使って良かったと思っています。
その理由が３つあります。
- 体外受精で受精卵のグレードが上がったから
- 加齢に伴う卵子の老化を防げていると感じたから
- 安心感とストレスケアができたから
１つ１つ、簡単に、でも詳しく紹介していきます。
体外受精で受精卵のグレードが上がったから
体外受精をすると受精卵に「グレード」がつきます。
そして、
これらの記事で紹介してきたように、1回目より、ミトコンドリアサプリを使った2回目の方が、受精卵のグレードが上がりました。
まさかミトコンドリアサプリを使うだけで、こんなに違うとは思いませんでした。
なお、1回目と2回目のブランクは約8か月ほどだったと思います。なのでミトコンドリアサプリは5か月以上は続けていたはずです。（すいません、1年前くらいの話で、あまり覚えていない部分があります）
こうした「グレードの変化」は体外受精をしないと分からない部分です。
なので、体外受精をしないとミトコンドリアサプリの作用を実感することはできないかもしれません。
だからこそ私は「もっと前からミトコンドリアサプリを飲んでおけばよかった」と強く後悔しました。
「今、不妊治療をしているんです」
そんな人はもちろん、
「今、自然妊娠めざして頑張っているんです」
という人にも、ミトコンドリアサプリは強くオススメしたいです。
加齢に伴う卵子の老化を防げていると感じたから
卵子は「おぎゃあ」と生まれた時に「数」が決まっています。
30歳になれば30歳の卵子、35歳になれば35歳の卵子になります。
ですが、ミトコンドリアサプリを使ったからか、体外受精＝年齢を重ねても、卵子の質が悪くなることはありませんでした。（維持、もしくは良くなりました。）
本音を言えば、私はここまで体外受精による採卵を何度も経験したくなかったです。
体も辛いですが、心も辛い。
旦那にも非常に辛い思いをさせているし、両親にも心配をかけているからです。
「悪くならなかった」のは心の救いでした。
年齢。
これには勝てません。
1年経つごとに、体も卵子も老化し、妊娠率も下がります。これはデータとして出ています。
でも、ミトコンドリアサプリを使って「希望」が持てました。
こうした「希望」は妊活に大切だと思います。
安心感とストレスケアができたから
妊活とストレスって大きな関係性があるって言われますよね。
でも「本当に関係あるの？」と思っている人も多いのではないでしょうか？
実は不育症の治療をすると「ストレス検査」があります。
そう。
やっぱり、ストレスって不育（着床しても受精卵が育たないなど）の原因になるんです。
そのメカニズムも不育症の先生に教えてもらいましたが、簡単に言うと、ストレスを感じると、母体と赤ちゃんをつなぐ「らせん動脈」が切れてしまうから。
でも、ミトコンドリアサプリを使うことで「安心感」が得られました。
もちろん苦しいですし辛いですよ。
でも、飲んでいない時より飲んでいた方が「ホッとする私」がそこにいたんです。
ミトコンドリアサプリを飲んで、ちょっとは安心できる。
受精卵のグレードも上がって希望が持てる。
だから、ストレスも軽減できるようになった。
結果として、妊娠出産の経験ができた。
こうした「ストレス対策」ができたことも、ミトコンドリアサプリを使って良かった理由の１つです。
私が使ったミトコンドリアサプリ・オススメの妊活サプリ
しかし、ミトコンドリアサプリってたくさんあります。
私自身探し始めた時は
「どれが良いのか分からない」
とずっと悩んでいましたね。
でも、えいやっと決断して、これまで「２つ」のミトコンドリアサプリを使ってきました。
ここでは、「使って良かった」と感じたミトコンドリアサプリ（妊活サプリ）を、オススメ順に紹介していきます。
「不妊治療に効果」と報道されたウムリン
まずオススメなのが「ウムリン」です。
私がウムリンを使った理由は、
- 「不妊治療に効果」と、新聞やNHKで報道されていたから
- 「科学的エビデンスがある」と書かれていたから
- 有用試験で効果が確認され、論文（日本受精着床学会雑誌）に掲載されていると分かったから
- 400件以上の生々しい「妊娠できた報告」があったから
- 初回2,980円、2回目以降7,800円で、他のミトコンドリアサプリの約半額。経済的にも助かるから。
- 30日間全額返金保証があり、やめたくなったらいつでも解約できたから。
こうした理由から「ウムリンを使ってみよう」と私は思いました。
そして、本当に「使って良かった」と思ってます。
※具体的な「使って良かった」は他の記事でたくさん書いているので割愛します。
ウムリン公式サイトで詳細を見てみて下さいね↓
※初回2,980円・30日間全額返金保証・いつでも休止・解約OK
「もっと詳しく生の意見を聞きたい」
そんな方は下記記事の気になるところから読んでみて下さい。
- お試し版ウムリンのお試し（初回）と正規版（2回目以降）の違い【画像あり】
- 妊活期間ウムリンで妊活した人が頑張った期間は？※不妊治療をしている人の場合
- 解約方法購入する前に知っておきたい！ウムリンの解約方法の具体的手順！
東京医科大学教授がつくった「ミトコリン」
妊活サプリを選ぶなら、やっぱり効果を感じられるものが良いですよね。
そこでオススメなのが「ミトコリン」です。
ミトコリンは、東京医科大学の中島教授が作ったサプリ。
中島教授はハーバード大学で医学部助手をつとめたり、特許を複数所持していたり、論文をNatureなどに150以上掲載したりと、権威ある教授です。
- 普通の企業が作ったサプリ
- 権威ある大学教授が作ったサプリ
どちらが良いかは明白です。
そんなミトコリンですが、あえて薬にせず開発されたようです。
薬にすると処方が必要になるからですね。
しかし、成分は中島教授の論文に基づいた、ミトコンドリアに直接働きかける成分「ミトアップハーバルエキス」が含まれています。
そしてミトコンドリアの「①増殖」「②活性化」の２つのはたらきがあります。
ミトコンドリアは、加齢によって衰え、減少していきます。
もしあなたが30代を過ぎていたら、ミトコリンを検討してみるのもよいでしょう。
デメリットは高いこと。
月額15,000円と、ウムリンの2倍の価格ですので、価格が気になる方はウムリンを選ばれても良いと思います。
（個人的にはウムリンを使ってきたので、ウムリンの方がオススメです。）
管理栄養士監修で葉酸も摂取できるミトコンドリアサプリ「ベビウェル」
- ミトコンドリアの働きを活発にする特許原料「オリゴ乳酸[LAC]」
- エネルギー産生を増加させる「オレアビータ」
この２つの成分を含み、体のリズムを整える、
- 必須アミノ酸を含む「馬プラセンタ」
- ビタミン・ミネラルの多い「マカ（有機JAS）」
- 妊活～妊娠に必須の「葉酸」
を含んでいるのが「ベビウェル」というミトコンドリアサプリです。
「管理栄養士監修」
このインパクトは、ウムリンやミトコリンに比べて弱いですね。
ウムリンは雑誌だけでなく新聞・NHK・論文で掲載されてますし、ミトコリンは東京医科大学教授がつくっています。
ですから、「比較」すると、どうしてもベビウェルの信頼性は低くなってしまいます。
しかし、ここの社長さん。
私の知り合いの知り合いなんです。
そして、とっても良い方だそうで、商品開発に本当に真剣なんだそうです。
ですので、ベビウェル。
普通よりもひいきしたくなっている自分がいますし、商品としては良い商品なんだと分かります。
価格は12,800円で、ミトコリンよりも安いです。
また、葉酸も配合されているので葉酸サプリを飲む必要がありません。
さらに、管理栄養士の先生に質問することができます。
これらのことから、
「なんとなく妊活サプリを使ってみようかなと検討し始めた」
「葉酸だけじゃなくて、ミトコンドリアにも働きかけるサプリが良い」
「食事から体を整えていきたい。管理栄養士さんに相談できたらうれしい」
と考えている方にオススメです。
